ランニング。　ソックス2枚履きで、足裏の痛み解消。

個人的ブログ 自主トレーニング

おはようございます(≧∇≦)/
ランニング中の足裏、特に土踏まずの痛みがひどく、水泡？水ぶくれの状態になっていました。
靴下を2枚履きにしたところ、今日は痛みを感じなかったので、しばらくソックス2枚履きで走ってみようかな。

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