さて、しばらく体調不良もあり、モチベーションも下がり。が重なって、自主トレをさぼってきましたが、夏まであと9か月しかない！
そろそろ本格的に始動開始します＾＾；
が、以前のダンベルが上がらない＞＜；
あわてても仕方がない。
徐々にアップしていきましょう～！
さて、しばらく体調不良もあり、モチベーションも下がり。が重なって、自主トレをさぼってきましたが、夏まであと9か月しかない！
そろそろ本格的に始動開始します＾＾；
が、以前のダンベルが上がらない＞＜；
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徐々にアップしていきましょう～！