おはようございます(≧∇≦)/
「道具は正しく安全に使いましょう！」
DIYで作業している最中に、ディスクグラインダで危うく指を落としかけました(>_<。)
軍手をしていて、幸い傷は浅くすみました(´・ω・`)；
【今日の自主トレ】
・体脂肪率 %
・ランニング6km
・ダンベル＆ベンチメニュープレス50kg「7×5set」
過去1ヶ月の記録です。【目標体脂肪率 7%台】
ディスクグラインダで危うく指を落としかけました(>_<。)
【今日の自主トレ】
・体脂肪率 %
・ランニング6km
・ダンベル＆ベンチメニュープレス50kg「7×5set」
