甥っ子と初対面

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昨年、妹が待望の子宝に恵まれ、今日初対面を果たしました。

可愛い男の子です。

元気に育ってくれることを祈るばかりです。

 


【今日の自主トレ】
・体脂肪率 %
・ランニングkm
・ダンベル＆ベンチメニュー無し

体脂肪率
過去1ヶ月の記録です。【目標体脂肪率　7%台】

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