13日長女小3の誕生日。どうしても行きたいビッグボーイ＾＾；

2014/08/15

おはようございます(≧∇≦)/

13日、長女が9歳の誕生日でした。

行きたいところを聞くと「ビッグボーイ」一択＾＾；

他をいろいろ勧めても、変更してもらえませんでした＾＾；おめでとう(≧∇≦)/

【今日の自主トレ】
・体脂肪率 %
・ランニング5km
・ダンベル＆ベンチメニュー無し

過去1ヶ月の記録です。【目標体脂肪率　7%台】