個人的ブログ 自主トレーニング 2014.05.31 ランニング。 約150km/月達成!! おはようございます(≧∇≦)/ランニング強化月間、1日も休まず、約150km/月達成!!教訓「風邪を引いたら無理せず休んだほうが良い」悪化&長期化するだけです^^;