心疾患

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毎月5日間カロリー約50%カットの食事法で老化防止、糖尿病、心疾患、骨密度や筋肉量に良い効果!

南カリフォルニア大学の研究により、【毎月5日間カロリー34~54%カットの食事法】を行うことで、幅広い健康上の利益と、老化防止にもつながることが明らかになりました。臨床実験の段階では、19人の被験者にひと月に5日間だけ、カロリー摂取量を通常のものから34~54%カ