おはようございます(≧∇≦)/
初めて自宅で自家製麺でカルボナーラ作ってみました＾＾
ちょっと平打ち太麺すぎたけど、次回は細麺で楽しんでみよう～♪
【今日の自主トレ】
・体脂肪率8.8 %
・ランニング5km
・ダンベル＆ベンチメニュー無し
過去1ヶ月の記録です。【目標体脂肪率 7%台】
自家製パスタでカルボナーラ♪
【今日の自主トレ】
・体脂肪率8.8 %
・ランニング5km
・ダンベル＆ベンチメニュー無し
【今日の自主トレ】
・体脂肪率8.8 %
・ランニング5km
・ダンベル＆ベンチメニュー無し