新しいwebマスター養成クラスを受け持ちます。

2014/06/06

おはようございます(≧∇≦)/
今日からまた、新しいwebマスター養成クラスを受け持ちます。
正直地味なwebの授業を「いかに面白く、解りやすく興味を持ってもらるように伝えられるか。」
keep it up! で頑張っていきましょ～

【今日の自主トレ】
・体脂肪率9.3 %
・ランニング5km
・ダンベル＆ベンチメニュー無し

過去1ヶ月の記録です。【目標体脂肪率　7%台】