小学校体育祭へ

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雨で順延になり、本日小学校体育祭へ。

良い天候に恵まれ、応援日和になりました。

熱中症等に気を付けて応援頑張ります！


【今日の自主トレ】
・体脂肪率 %
・ランニング6km
・ダンベル＆ベンチメニュー無し

体脂肪率
過去1ヶ月の記録です。【目標体脂肪率　7%台】

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