冬の間、さぼっていたツケで、体脂肪が１０％前後になっていましたが、
やっとまともな数字に戻ってきました。
が、またBBQのお誘いなど、楽しそうなイベントが続く季節に。
ゴールデンウイーク中の暴飲暴食にも気を付けないとですね。(≧∇≦)b
夏までには目標の７％台まで絞り込んでいこう。
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夏までには目標の７％台まで絞り込んでいこう。