昨日、親戚ファミリーで集まり、クリスマスパーティーを開催。
年々、家族が増えていき、賑やかになっていくのは幸せですね＾＾
子供たちが増えたので、それに伴い、次から次へとスイーツがΣ(ﾟДﾟ)
あぁ。どれもおいしそうだけど、一口だけで我慢します(>_<。)
【今日の自主トレ】
・体脂肪率 %
・ランニングkm
・ダンベル＆ベンチメニュー無し
過去1ヶ月の記録です。【目標体脂肪率 7%台】
Christmasケーキ持参でパーティーへ
【今日の自主トレ】
・体脂肪率 %
・ランニングkm
・ダンベル＆ベンチメニュー無し
