体脂肪率7%台、達成!

1日10分〈クイック→スロー〉で自在に肉体改造 体脂肪が落ちるトレーニング (カラダをつくる本シリーズ)

おはようございます(≧∇≦)/
【体脂肪率7%台】達成!
ようやくここまで来ました><;このまま継続し維持し続ける事!頑張ります^^