体脂肪率７％台、達成！

ひとりごと 個人的ブログ 自主トレーニング

1日10分〈クイック→スロー〉で自在に肉体改造 体脂肪が落ちるトレーニング (カラダをつくる本シリーズ)

おはようございます(≧∇≦)/
【体脂肪率７％台】達成！
ようやくここまで来ました＞＜；このまま継続し維持し続ける事！頑張ります＾＾

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