【USB卓上扇風機】暑さに耐えかねてポチっと

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暑い。アツイ。梅雨いつ明けたの?

いくら室内仕事とはいえ、暑すぎる。

が、エアコンに頼りすぎると体調崩すし。かといって我慢できない暑さ。

以前から人が使ってるのを見て「そんな小さいので効くのか?」と思っていた扇風機。

あまりの暑さにポチっちゃいました。

網無しタイプのほうが風が強いそうですよ。


【今日の自主トレ】
・体脂肪率8.4 %
・ランニング5.4km
・ダンベル&ベンチメニュー
  • プレス50kg「7×5set」
  • バイシクルクランチhead25kg foot20kg「10×3set」
  • ダブルクランチhead25kg foot20kg「10×3set」


体脂肪率
過去1ヶ月の記録です。【目標体脂肪率 7%台】